气血不足的患者喝补气血茶饮、健脾益气食物，以及益气补血、健脾养心药物比较好。如果有神疲乏力、少气懒言、自汗、心悸失眠、消瘦等气血不足的症状，建议到医院中医科就诊，在医生的指导下调理。
1、补气血茶饮：党参茶、大枣茶、当归茶、黄芪茶等多甘温质润，具有益气养血之功，可对气血不足的患者起到直接补益作用，有利于使气血不足的症状得到缓解；
2、健脾益气食物：气血不足的患者平时也可以喝健脾益气的食物，如小米粥、山药粥、红枣桂圆汤、归芪乌鸡汤等。因为脾主运化，通过对脾胃的调理，使脾胃得以正常运行，气血也可能会得以正常运化，从而有利于缓解气血不足的症状；
3、益气补血、健脾养心药物：患者也可以在医生的指导下，服用益气补血、健脾养心等功效的药物，通过温补气血，使气血可以正常运行，再加上健脾、养心，使患者气血不足的症状得到缓解，相关药品有归脾丸、人参养荣丸、十全大补丸等。
气血不足的患者平时也要加强生活管理，谨遵医嘱，积极配合治疗。同时也要加强饮食管理，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅、烧烤等。平时也可以适当进行慢跑、打太极等体育锻炼，有利于增强体质，改善气血不足的症状。